Bật mí cách làm tóc mọc nhanh hiệu quả cho cả nam và nữ

Tình trạng tóc thưa, rụng tóc nhiều là nguyên nhân chính dẫn đến hói đầu ở cả nam và nữ giới. Cùng điểm danh 1 số cách làm tóc mọc nhanh hiệu quả ngay sau đây để để tránh xa tình trạng hói đầu nhé!

1. Thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt là cách làm tóc mọc nhanh hiệu quả

Một trong những nguyên nhân khiến bạn lâm vào tình trạng rụng tóc nhiều là do chế đọ dinh dưỡng không cân đối tóc không được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu nên dễ mất sắc tố, xơ yếu và gãy rụng. chíh vì vậy trong thực đơn hàng ngày các bạn cần bổ sung đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của tóc nhưu vitamin nhóm B, vitamin E, C. Các vitamin này có nhiều trong các loại thực phẩm như trái cây, rau có màu xanh đậm, thịt, đậu đỗ, cám gạo. Các khoáng chất  kẽm, kali, magie, sắt có nhiều trong thịt, cá, trứng, hải sản, ngũ cốc, rau bina.

cách làm tóc mọc nhanh 1

Cung cấp các dưỡng chât thiết yếu cho sự phát triển của tóc

Cách làm cho tóc mọc nhanh cho nam giới là các quý ông nên hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá. Tắng cường các dưỡng chất thiết yếu cho tóc giúp tóc mọc nhanh chóng, hạn chế tình trạng tóc gãy rụng

2. Chăm sóc và làm đẹp cho tóc hợp lý

 Bên cạnh thay đổi thói quen ăn uống thì viêc chăm sóc tóc đúng cách cũng là 1 trong những cách làm tóc mcoj nhanh hiệu quả. Cách làm tóc mọc nhanh cho nữ đơn giản nhất là việc làm đẹp mái tóc đúng cách lựa chọn sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp và hạn chế uốn nhuộm tóc để giảm tình trạng tóc rụng đồng thời giúp tóc mọc nhanh chóng, chắc khỏe. Đối với nam giới việc chăm sóc tóc cũng cần có sự chú trọng nhất định giảm tối đa nguy cơ rụng tóc hói đầu.

cách làm tóc mọc nhanh 2

Làm đẹp cho tóc đúng cách

3. Sử dụng 1 số cách làm tóc mọc nhanh tại nhà

Chỉ với 1 số nguyên liệu tự nhiên đơn giản, dễ kiếm bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng tóc thưa, tóc rụng ngay tại nhà nếu kiên trì thực hiện.

Check-icon Ủ nóng tóc bằng các loại tinh dầu

Các loại tinh dầu thiên nhiên như tinh dầu dừa, tinh dầu oliu không chỉ có tác dụng dưỡng tóc bóng mượt mà còn là cách làm tóc mọc nhanh cho nam và cả nữ giới. Cách thực hiện rất đơn giản:

cách làm tóc mọc nhanh 4

Tinh dầu tự nhiên giúp tóc mọc nhanh và giảm gãy rụng

– Gội sạch đầu và làm khô tóc

– Dùng tinh dầu dừa hoặc dầu oliu thoa đều lên tóc và da đầu

– Massage nhẹ nhàng rồi quấn tóc lại bằng khăn nóng, ủ trong khoảng 20 phút

– Cuối cùng gội lại bằng nước ấm để làm sạch dầu dừa, thực hiện  2 – 3 lần mỗi tuần tóc sẽ mau chóng mọc trở lại

>>> Xem thêm: 5 cách trị hói đầu từ thiên nhiên không thể bỏ qua

Check-icon Dưỡng tóc bằng trái cây

Có nhiều loại trái cây không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng giúp tóc mọc nhanh chóng, dày đẹp và giảm hư tổn.

Cách thực hiện: 

– Chuẩn bị 1 – 2 quả bơ và dầu oliu

– Trộn 1/2 quả bơ đã xay nhuyễn với 1/2 thìa cà phê dầu oliu thành 1 hỗn hợp sền sệt. (Nếu tóc bạn dài thì có thể sử dụng cả quả bơ và 1 thìa dầu oliu)

cách làm tóc mọc nhanh 3

Cách làm tóc mọc nhanh cho nữ giới với bơ

– Sau khi gội đầu sạch để loại bỏ bụi bẩn, bạn bắt đầu thoa hỗn hợp lên thân tóc và ngọn tóc, massage nhẹ nhàng trong khoảng 2 phút để các dưỡng chất thấm đều vào tóc

Dùng khăn ấm (hoặc nón ủ tóc) để ủ tóc trong 30 phút. Sau đó xả sạch bằng nước ấm và gội lại bằng dầu gội và nước lanh. Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần mái tóc thưa của bạn sẽ được cải thiện đáng kể đấy. Bạn cũng có thể sử dụng chuối thay cho bơ cũng có hiệu quả tương tự

Check-icon Cách làm tóc mọc nhanh bằng mật ong và trứng gà

Trứng gà với lượng protein dồi dào kết hợp với mật ong dưỡng ẩm và kháng khuẩn sẽ là công thức giúp tóc mọc nhanh tuyệt vời cho bạn

Cách thực hiện:

cách làm tóc mọc nhanh 5

Cách làm tóc mọc nhanh bằng trứng gà và mật ong

– Gội sạch tóc bằng dầu gội đầu thông thường

– Tách lấy lòng đỏ trứng gà, đánh tan cùng 2 thìa mật ong nguyên chất

– Dùng hỗn hợp trên thoa đều lên tóc và da đầu

– Sau 20 phút thì gội lại bằng nước ấm, tình trạng tóc thưa, rụng tóc sẽ được cải thiện nếu bạn kiên trì thực hiện trong thời gian dài.

4. Dùng thuốc mọc tóc

Thông thường cách này chỉ nên dùng khi lượng tóc qua thưa để tránh 1 số tác dụng phụ đối với cơ thể. Thuốcmọc tóc có tác dụng kích thích tóc mọc nhanh với ưu điểm tiện lợi nhanh chóng và không tốn quá nhiều thời gian. Đây là cách làm tóc mọc nhanh được kha nhiều người lựa chọn

cách làm tóc mọc nhanh 6

Công nghệ sinh học khắc phục tình trạng rụng tóc, tóc mỏng, thưa

Bằng cách cung cấp trực tiếp các dưỡng chất thiết yếu vào nang tóc phương pháp trị rụng tóc công nghệ sinh học được các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao về hiệu quả trị rụng tóc cũng như là cách làm tóc mọc nhanh hiệu quả. Công nghệ khắc phục hoàn các nhược điểm của phương pháp thông thường mang lại cho bạn một mái tóc dày đẹp chắc khỏe đẹp tự nhiên.

Công nghệ hiện đang được ứng dụng tại Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam mang lại hiệu quả trị rụng tóc cho hàng nghìn khách hàng. Để tìm hiểu thêm về công nghệ này các bạn vui lòng liên hệ tổng đài 1900 6466, đến trực tiếp BVTM Kangnam hoặc Click Đăng ký tư vấn để được giải đáp.

Đánh giá bài viết

Bạn đang xem Bật mí cách làm tóc mọc nhanh hiệu quả cho cả nam và nữ trong Tin tức

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x