“Mách bạn” phương pháp chống rụng tóc vào mùa đông

Bạn đang phải đối mặt với “khủng hoảng rụng tóc” vào mùa đông? Bạn đang bối rối và khó chịu vô cùng. Nhưng bạn cũng đừng quá lo lắng quá, hãy bổ sung ngay những loại thực phẩm sau vào thực đơn để nhanh chóng cải thiện tình trạng này.

Chống rụng tóc mùa đồng

Chống rụng tóc mùa đồng

1. Ăn Cá đê chống rụng tóc

Các axit béo thiết yếu được tìm thấy có nhiều trong cá không chỉ giúp mái tóc phát triển nhanh mà còn cho bạn một làn da mịn màng và móng tay khoẻ mạnh hơn. Nên ăn cá tươi thay vì đồ đông lạnh, đóng hộp.

2. Hành giúp hạn chế rụng tóc

Trong hành có nhiều lưu huỳnh làm tăng sự phát triển của tóc và hạn chế lượng tóc rụng.

3. Thực phẩm họ đậu và đỗ

Thiếu Biotin trực tiếp dẫn đến những vấn đề về da đầu và rụng tóc. Nguồn thực phẩm giàu Biotin chính là men bia, gạo lức, đậu xanh, đậu lăng, đậu nành, hạt óc chó, đỗ tương… Những thực phẩm có chứa tương như đậu phụ, đậu nành… ngăn cản sự hình thành của Dihydrotestoteronr, một loại hóc môn liên quan trực tiếp tới quá trình rụng tóc.

4. Thịt bò và thực phẩm thân mềm

chong-rung-toc-vao-mua-dong

Thịt bò rất giàu Protein và kẽm

Các loài thân mềm như trai, sò, hến, ngao, mực… chứa rất nhiều kẽm có tác dụng làm trẻ hóa và duy trì sự cân bằng hóc môn trong cơ thể. Chúng rất có lợi cho những phụ nữ vừa sinh con mà mất cân bằng hóc môn.

Thịt bò rất giàu Protein và kẽm – đây là hai loại chất rất cần cho tóc, trong đó Protein giữ vai trò chính tạo nên chất sừng Keratine (thành phần chính của tóc), còn kẽm thì giúp tóc chắc khỏe hơn.

5. Ngũ cốc nguyên cám

Sắt và silic tìm thấy trong lúa mỳ, gạo nguyên cám giúp cơ thể hấp thu nhiều khoáng chất và vitamin từ thực phẩm khác. Khi cơ thể có lượng vitamin thiết yếu và khoáng chất phong phú thì rụng tóc không còn là vấn đề với bạn nữa.

6. Hạnh nhân

tri-rung-toc2

Hạnh nhân chống rụng tóc

Hạnh nhân không chỉ làm giảm mức độ cholesterol mà còn là một nguồn cung cấp protein tuyệt vời. Chúng là một dạng tự nhiên của aspirin. Không những thế hạnh nhân còn chứa vitamin E và sắt, hai loại này rất cần cho một mái tóc khoẻ mạnh. Ăn khoảng 15 quả hạnh nhân tương đương với hai viên aspirin giúp giảm rụng tóc và chống đau đầu.

7. Hoa quả

Không phải ngẫu nhiên mà rau củ và hoa quả là những thực phẩm được khuyên dùng nhất. Tuy nó không có tác dụng trực tiếp nhưng vitamin C trong rau củ và hoa quả giúp hấp thu sắt từ các loại thực phẩm. Từ đó, giúp các sợi tóc trở nên khỏe mạnh hơn trước những tác động bên ngoài. Cam, quýt không chỉ là một loại quả ngon, bổ dưỡng mà còn có lượng vitamin C rất phong phú để mái tóc phát triển khoẻ mạnh hơn.

Những loại thực phẩm cần thiết không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn hạn chế tình trạng rụng tóc. Ngoài những phương pháp trên, để nhanh chóng loại bỏ tình trạng rụng tóc, bạn nên áp dụng kỹ thuật trị rụng tóc công nghệ sinh học. Đây được xem là bước tiến quan trọng trong lĩnh vực thẩm mỹ.

"Mách bạn" phương pháp chống rụng tóc vào mùa đông

Trị rụng tóc bằng công nghệ sinh học

Theo các chuyên gia thẩm mỹ, đây là phương pháp sử dụng những dưỡng chất được trích tiểu cầu từ máu của chính khách hàng. Sau đó, thông qua thiết bị điện di Mesotherapy để đẩy những dưỡng chất này vào vùng da không có tóc nhằm bù đắp những thiếu hụt các thành phần của da như collagen, acid hyarulonic, fibronectin. Đồng thời kích thích định hướng và truyền tín hiệu cho các tế bào tóc đang bị suy yếu trở nên khỏe mạnh, giúp tóc mọc nhanh, dày mượt và chắc khỏe hơn.

"Mách bạn" phương pháp chống rụng tóc vào mùa đông2

Với công nghệ này, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại mái tóc đẹp, mềm mại như ý

Chỉ với 1 – 3 lần điều trị, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu 1 mái tóc chắc khỏe, mịn màng và óng ả như ý muốn. Hơn nữa, sau khi điều trị, bạn sẽ không mất thời gian  nghỉ dưỡng, bạn có thể trở lại sinh hoạt bình thường và tuân thủ đầy đủ hướng dẫn chăm sóc da đầu theo chỉ định của bác sĩ.

Hiện công nghệ này đang được áp dụng rất thành công tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam. Với đội ngũ y bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm, từng học tập và làm việc nhiều năm tại những nước có nền công nghệ thẩm mỹ phát triển cùng với trang thiết bị tiên tiến, hiện đại chắc chắn sẽ đem lại cho bạn kết quả như ý muốn.

"Mách bạn" phương pháp chống rụng tóc vào mùa đông3

Kết quả trị rụng tóc an toàn, hiệu quả tại Kangnam

Nếu muốn hiểu thêm về công nghệ này bạn có thể đến trực tiếp Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam hoặc gọi đến Tổng đài: 1900 6466 để được thăm khám, tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc.

Website: http://thammyvien.org/

Đánh giá bài viết


Bạn đang xem: “Mách bạn” phương pháp chống rụng tóc vào mùa đông trong Tin tức

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x