5 giải pháp phòng bệnh hói đầu ở các quý ông

0 comment

2/3 nam giới và 20% nữ giới ở Pháp bị … hói đầu. Chúng ta hoàn toàn có thể phòng chống được loại bệnh này bằng việc thay đổi thói quen hàng ngày. Hãy lắng nghe và làm theo những lời khuyên của các chuyên gia dưới đây bạn nhé!

1. Sử dụng thường xuyên các thực phẩm có lợi cho tóc

Nếu bạn có một chế độ dinh dưỡng cân bằng, tóc của bạn sẽ chắc khoẻ, hạn chế được hiện tượng rụng tóc và tóc rụng nhanh chóng mọc lại. Những thực phẩm tốt cho tóc là những thực phẩm chứa nhiều vitamin B5, B6 và H (có trong trứng, cá, thịt, rau xanh, hoa quả, mầm lúa mỳ…).

5 giải pháp phòng bệnh hói đầu ở các quý ông1

Bổ sung các nguyên tố vi lượng và kẽm giúp ngăn chặn rụng tóc

Ngoài ra cơ thể chúng ta cũng cần được thường xuyên bổ sung các nguyên tố vi lượng và kẽm (hải sản, gan động vật, các loại đậu, ngũ cốc, cá, thịt…). Cuối cùng, bạn hãy nhớ axit amin như là xistein (có trong trứng, các sản phẩm làm từ sữa…) rất tốt cho tóc. Nếu bạn bị rụng nhiều tóc, hãy xem lại chế độ dinh dưỡng của mình.

2. Từ bỏ những thói quen không tốt cho tóc

Những thói quen rất nhỏ mà bạn không để ý hàng ngày cũng là những nguyên nhân gây nên rụng tóc. Gãi đầu quá mạnh khi gội đầu, sấy tóc ở nhiệt độ cao, đi ngủ khi tóc ướt, lạm dụng các sản phẩm dưỡng tóc, nhuộm tóc và tẩy màu tóc nhiều lần trong 1 năm… sẽ làm tóc trở nên yếu và dễ bị tổn thương.

5 giải pháp phòng bệnh hói đầu ở các quý ông2

Hạn chế nhuộm tóc, tẩy màu…..

Hãy nhẹ nhàng mát xa da đầu với dầu gội khi gội đầu để cho dầu gội thấm vào tóc, sau đó xả bằng nước mát. Massage da đầu khi gội cũng là một cách giúp cho mạch máu lưu thông. Tốt nhất là bạn nên để tóc khô tự nhiên. Đắp mặt nạ cho tóc bằng những sản phẩm từ thiên nhiên: các loại quả (dâu, xoài…), lá cây lô hội…

3. Sử dụng dầu gội đầu hợp với tóc

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại dầu gội đầu và việc dùng dầu gội không phù hợp cộng với ô nhiễm, thuốc lá sẽ làm tóc của bạn thưa dần theo năm tháng.

5 giải pháp phòng bệnh hói đầu ở các quý ông3

Nên lựa chọn những loại dầu gội phù hợp với tóc của bạn

Nếu bạn không biết tóc mình thuộc loại gì, hãy nhờ các chuyên gia tóc tư vấn. Khi chọn mua dầu gội hãy chú ý xem tới công dụng của nó (dành cho tóc thường, tóc dầu…). Không nên dùng dầu gội đầu có đặc tính trị gầu trong một thời gian dài. Sau khi gội đầu với dầu gội, dùng một chút xả cho tóc mềm mại là điều nên làm.

4. Bổ sung dưỡng chất cho tóc

Để cho tóc bóng đẹp và chắc khoẻ, bạn có thể sử dụng các loại dầu hấp, dầu dưỡng dưới dạng viên… Những sản phẩm này rất giầu vitamin B, kẽm và nguyên tố vi lượng. Hãy dành thời gian để hấp tóc 2 lần/tuần và vào mùa hanh tốt nhất là 1 lần/tuần.

5 giải pháp phòng bệnh hói đầu ở các quý ông5

Một chế độ ăn uống cân bằng và dưỡng tóc thường xuyên sẽ giúp bạn hạn chế tối đa sự rụng tóc.

Nếu tóc bạn không rụng thường xuyên hoặc rụng tóc theo mùa, một chế độ ăn uống cân bằng và dưỡng tóc thường xuyên sẽ giúp bạn hạn chế tối đa sự rụng tóc.

5. Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sỹ

Nếu bạn thường xuyên bị rụng tóc, đó có thể là do nội tiết hoặc những lý do khác. Hãy đến khám bác sỹ ngay khi bạn thấy tóc rụng nhiều. Bác sỹ sẽ cho bạn sử dụng một số loại thuốc chống rụng tóc. Bạn không nên tự ý mua về dùng. Tất cả các thuốc chống rụng tóc đều có tác dụng phụ (gây rối loạn cương dương…) và không tốt cho những người bị bệnh tim mạch.

Trên đây là những giải pháp giúp bạn phòng tránh được bệnh hói đầu ở nam giới. Tuy nhiên, nếu những sợi tóc của bạn vẫn có xu hướng yếu đi và rụng càng ngày càng nhiều thì bạn hãy tìm cho mình 1 giải pháp trị hói đầu mới theo công nghệ cao bạn nhé. Theo các chuyên gia thẩm mỹ, cấy tóc công nghệ mô sinh học là giải pháp hoàn hảo nhất giúp bạn nhanh chóng sở hữu 1 mái tóc đẹp tự nhiên và tràn đầy sức sống.

5 giải pháp phòng bệnh hói đầu ở các quý ông5

Phẫu thuật cấy tóc công nghệ mô sinh học sẽ đem lại cho bạn 1 mái tóc đẹp như ý

Bằng cách sử dụng những nang tóc còn sống (thường lấy ở vùng nang tóc khỏe mạnh – phía sau gáy), từ 1 – 4 sợi/nang rồi chia nhỏ ra và cấy vào khu vực bị hói (trán, đỉnh đầu…). Sau khi được cấy ghép, nang tóc sẽ nhanh chóng tăng sinh tế bào mới, sản sinh collagen, nguyên sợi bào… kích thích các nang tóc phát triển và mọc trở lại. Chỉ sau 8-12 tuần tóc được ghép sẽ tạo thân mới. Toàn bộ vùng hói đầu sẽ được bao phủ bởi lớp tóc mới chắc khỏe, dày dặn tự nhiên. Hơn nữa, kỹ thuật này tại bệnh viện thẩm mỹ Kangnam được thực hiện 1 cách nhẹ nhàng nhanh chóng, thần thiện, không gây xâm lấn, đảm bảo tuyệt đối an toàn.

5 giải pháp phòng bệnh hói đầu ở các quý ông6

Kỹ thuật cấy tóc tại Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam

Nếu muốn hiểu thêm về công nghệ này, bạn nên đến trực tiếp Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam hoặc gọi đến Tổng đài: 1900 6466 để được thăm khám, tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc.

5 giải pháp phòng bệnh hói đầu ở các quý ông
Đánh giá bài viết

Ý kiến của bạn


Bạn đang xem: 5 giải pháp phòng bệnh hói đầu ở các quý ông trong Tin tức

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x