Rụng tóc có phải do ngồi máy tính quá lâu?

0 comment

Hiện nay tình trạng rụng tóc đang ngày càng phổ biến, không chỉ ở lứa tuổi trung niên mà ngay cả các bạn thanh niên cũng có hiện tượng rụng tóc. Tại sao vậy? Có người cho rằng do thói quen sinh hoạt, do thói quen ăn uống hay là do ngồi máy tính quá lâu?… Liệu đó có phải là nguyên nhân khiến cho tình trạng tóc rụng ngày càng nhiều.

ngoi-may-tinh-qua-lau-khien-ban-cang-thang-de-gay-den-tinh-trang-rung-toc

Rụng tóc có phải do ngồi máy tính quá lâu

Nếu theo nhận định trên tóc rụng do ngồi máy tính quá nhiều, do bức xạ của máy tính thì đó không phải, vì chưa có nghiên cứu nào chứng minh rằng do ngồi máy tính quá nhiều hoặc quá lâu khiến cho tóc rụng. Mà chỉ có là do nguyên nhân sâu xa là những người thường xuyên làm việc với máy tính mà bị rụng tóc nhiều thì do dùng máy tính trong thời gian quá dài, sức tập trung cao độ, làm cho não ở trong trạng thái “hưng phấn” trong thời gian dài, gây ra rối loạn chức năng bài tiết, sự sinh trưởng của tóc. Tuyến dầu dưới da bài tiết ra quá nhiều, lỗ chân tóc dễ bị tắc nghẽn, từ đó gây ra trở ngại cho việc cung cấp dinh dưỡng cho tóc, làm tăng lượng tóc gãy và rụng tóc.

Rụng tóc7777

Rụng tóc là vấn đề khiến nhiều người lo lắng

 Chính vì vậy nên bạn cần hạn chế những tác hại sau đây từ  việc ngồi máy tính quá lâu:

1. Bạn nên điều chỉnh lại thời gian ngồi máy tính, chỉ nên ngồi tập trung trong 30 phút rồi tạm nghỉ ngơi, nhìn ra xa 2 – 3 phút hoặc nhắm mắt lại “tịnh tâm”trong vòng mấy phút.

2. Đảm bảo ngủ ngủ đủ 8 tiếng để cho tuần hoàn máu trong não được điều tiết linh hoạt. Nhất là đối với phụ nữ thì không nên thức quá khuya, sẽ không tốt cho sức khỏe và không tốt cho “nhan sắc ” của bạn.

3. Tập thói quen mát xa đầu, mỗi ngày 3 lần sáng trưa tối. Mát xa huyệt thái dương và huyệt bạch hội ở giữa đỉnh đầu.

4. Luyện tập tịnh tâm suy nghĩ, tốt nhất mỗi ngày dành ra 20 – 30 phút để tịnh tâm suy nghĩ tạo nên cảm giác thư thái và nhẹ nhàng cho cơ thể.

5. Điều chỉnh hợp lý kết cấu ẩm thực, thường ngày nên dung nạp nhiều rau xanh, hoa quả và thực phẩm chứa vitamin B, hạn chế ăn thực phẩm có chất kích thích, cay hoặc chất béo.

ban-nen-han-che-viec-ngoi-may-tinh-qua-lau

Căng thẳng tập trung cao độ sẽ khiến bạn có tình trạng tóc rụng

Trường hợp bạn bị rụng tóc,  các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng điều trị bằng công nghệ cao. Hiện nay, trị rụng tóc bằng công nghệ sinh học tại bệnh viện thẩm mỹ Kangnam là giải pháp hoàn hảo giúp bạn có được mái tóc dày, đẹp tự nhiên như mong muốn. Với liệu trình điều trị ngắn, công nghệ hiện đại, độ an toàn tuyệt đối, công nghệ sinh học đã trở thành sự lựa chọn hàng đầu của đông đảo khách hàng.

Trị rụng tóc7666

Trị rụng tóc hiệu quả bằng công nghệ sinh học 

Công nghệ này sử dụng thiết bị điện di Mesotherapy tạo ra các kích thích xung điện từ gây ra phản ứng vật lý vào lỗ chân lông, giúp nhanh chóng mở 650 – 800 lỗ chân lông siêu nhỏ chỉ trong vòng 2 giây, tạo nên dòng vận chuyển điện từ trong giây lát, từ đó cung cấp các dưỡng chất cần thiết vào từng nang tóc, phục vụ cho quá trình mọc tóc. Sau khi các sản phẩm này được cấy vào da đầu, chúng sẽ bổ sung và bù đắp cho các thành phần giúp nang lông phát triển đồng thời kích thích định hướng và truyền tín hiệu cho các tế bào tóc đang lão hóa trở nên khỏe hơn để tiếp tục sản sinh ra các thành phần quan trọng làm tóc mọc nhanh và dày hơn. Một liệu trình điều trị kéo dài 1-3 lần tùy thuộc vào tình trạng rụng tóc của từng người. Bạn có thể đến trực tiếp địa chỉ Bệnh viện thẩm mỹ hoặc liên hệ tổng đài 1900 6466 để được tư vấn và thăm khám.

 

Wedsite: http://thammyvien.org/

Rụng tóc có phải do ngồi máy tính quá lâu?
Đánh giá bài viết

Ý kiến của bạn


Bạn đang xem: Rụng tóc có phải do ngồi máy tính quá lâu? trong Tin tức

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x