phẫu thuật cấy tóc công nghệ mô sinh học
Gioi thieu dich vu Quy trinh dich vu Che do cham soc dich vu Hoi dap dich vu Dang ky dich vu

Vitamin nào ngăn ngừa rụng tóc?

Cơ thể bị thiếu hụt vitamin là nguyên nhân khiến cho da bị khô, tóc trở nên xơ và dễ gãy. Vì thế, để ngăn ngừa tóc gãy rụng hiệu quả, phụ nữ cần bổ sung những nhiều loại vitamin cần thiết. Vậy đó là những loại vitamin nào?

Vitamin Acần thiết cho chân tóc yếu và tóc dễ gãy

Thiếu vitamin A trong cơ thể sẽ dẫn đến da đầu khô, chân tóc yếu, tóc dễ gãy. Vì thế, nếu tóc bạn trở nên dễ gãy, bạn hãy nghĩ tới chuyện bổ sung vitamin A vào cơ thể nhé. Vitamin A có thể được tìm thấy trong cà rốt, rau lá sẫm màu, trứng, bí, dưa đỏ và gan. Hãy bổ sung vitamin này hàng ngày bạn nhé!

Vitamin nào ngăn ngừa rụng tóc1?

Vitamin A giúp trị rụng tóc. loại bỏ tóc khô

Vitamin nhóm B

Mỗi loại trong vitamin nhóm B sẽ tác dụng khác nhau lên tóc và da đầu theo các mức khác nhau:

- Biotin (gan, thận, lòng đỏ trứng, men bia và sữa) rất cần thiết cho tóc phát triển khỏe mạnh, ngăn ngừa hiện tượng tóc bạn sớm;

- Niacin hoặc vitamin B3 (thịt gà, gà tây, cá, mầm lúa mỳ) thúc đẩy lưu thông máu ở da đầu, sản xuất dầu tự nhiên cho tóc. Ngoài ra, nó còn giúp tăng cường chân tóc chắc khỏe, ngăn ngừa rụng tóc.

- Para-aminobenzoic acid (PABA) kết hợp vưois axit folic sẽ giúp khôi phục lại mái tóc, ngừa rụng tóc. Ngược lại, nếu thiếu vitamin này có thể dẫn đến tình trạng tóc bạc sớm. Nguồn thực phẩm quan trọng giàu PABA bao gồm men bia và các loại hạt.

- Inositol: ngừa rụng tóc, giảm hói đầu (Một trong những nguyên nhân khiến nam giới bị hói đầu là vì họ bị thiếu vitamin inositol). Một số phụ nữ cũng bị ảnh hưởng bởi hiện tượng này và nó có thể được chữa khỏi bằng một chế độ ăn uống lành mạnh với chế độ ăn nhiều rau, chuối, hoa quả họ cam quýt, gan và nho khô.

- Axit pantothenic: Còn được gọi là vitamin B5, vitamin này giúp ngừng rụng tóc nhanh chóng. Để nhận được nhiều vitamin B5, bạn hãy ăn nhiều ngũ cốc, thịt nội tạng và lòng đỏ trứng.

- Vitamin B6 và B12: Cả 2 loại vitamin B6 và vitamin B12 đều có tác dụng giúp tăng trưởng tóc, ngăn rụng tóc.

Vitamin nào ngăn ngừa rụng tóc2?

Vitamin ngăn ngừa rụng tóc

Vitamin C

Có nhiều trong các loại trái cây họ cam quýt, cà chua, ớt xanh và đỏ, dâu tây và dứa và đây là dạng hấp thụ lý tưởng nhất của cơ thể, giúp tóc trở nên khỏe mạnh và óng mượt hơn.

Vitamin E

Cải thiện hữu hiệu hiện tượng rụng tóc nhiều ở phụ nữ. Nó cũng giúp thúc đẩy lưu thông máu đến da đầu, tạo ra các chất dinh dưỡng cần thiết cho mái tóc khỏe đẹp.

Ngoài việc bổ sung vitamin cho cơ thể nhắm ngăn rụng tóc, để có 1 mái tóc khỏe mạnh, tràn đầy sức sống, bạn cũng có thể áp dụng kỹ thuật trị rụng tóc bằng công nghệ sinh học. Những dưỡng chất được đưa vào sâu bên trong rất thân thiện với cơ thể nên không gây ra bất kỳ biến chứng hay phản ứng phụ nào. Hơn nữa, kỹ thuật này diễn ra nhẹ nhàng, nhanh chóng, tiết kiệm thời gian. Sau điều trị không mất thời gian nghỉ dưỡng, bạn có thể trở lại sinh hoạt và làm việc bình thường chỉ cần tuân thủ đầy đủ hướng dẫn chăm sóc da đầu theo chỉ định của bác sĩ.

Vitamin nào ngăn ngừa rụng tóc?

Trị rụng tóc bằng công nghệ sinh học

Sau khi trị rụng tóc bằng công nghệ sinh học, bạn có thể trở về nhà ngay mà không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng, tuy nhiên bạn cần phải lưu ý những điều sau:

+ Không gội đầu trong 1 – 2 tuần ngay sau khi thực hiện.

+ Tránh đi nắng và tiếp xúc với môi trường bụi bẩn, không đảm bảo vệ sinh

+ Thực hiện điều trị theo liệu trình được chỉ định

+ Tái khám theo chỉ định của bác sĩ

Vitamin nào ngăn ngừa rụng tóc?2

Kết quả trị rụng tóc bằng công nghệ sinh học tại Kangnam

Nếu muốn hiểu thêm về công nghệ này, bạn nên đến trực tiếp Thẩm mỹ viện Kangnam hoặc gọi vào Tổng đài: 1900 6466 để được thăm khám, tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc.

Tìm hiểu thêm tại đây : http://phauthuatcaytoc.net

Bác sĩ tư vấn (24/7) 1900.6466

Hoặc điền đầy đủ thông tin, Chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc sớm nhất

Bình luận chỉ định Bình luận Facebook

Current ye@r *

X